週報　[2023.02.13-2023.02.19]

　現在、８２．１Kgで当初の予定通り横這い中・・・

　当初の予定通り、８５Kgを天井とした推移に持ち込めたのではないだろうか。

　ここまでくると、ちょうど一年となる２０２３年４月１日までに８０Ｋｇを下回りたいという欲求が芽生えてきている。

　正直なところ、容易に可能だと思っている。目指すか否かは検討中ではあるが、最も重要視すべきはリバウンドしない事。現状の食生活を維持し続け、より強固な習慣とすることが必達事項である。今回は長期間にわたって取り組んできていることもあって、リバウンドすることに対して勿体ないという想いが異常に強い。

　筋肉量を落とさないために最近は階段を使うようにした。１１Ｆの自宅まで階段を使って辿り着くのはなかなかしんどいが、これくらいの負荷をかけなくてはダメだろうと自分に言い聞かせ続けている。根拠はない。

　池袋の人気ラーメン店「狸穴」

　「つけ麺」が有名なラーメン店で、池袋の中心街からは少し離れるものの、人気店だ。かねてより目をつけていて、いつかは食べてみたいと思っていた。

　東京には「うまいラーメン屋」と言われる店は星の数ほどあり、よほど気に入った店でない限り、リピートするより新しい有望な店へ行く方が夢がある。

　本日この「狸穴」には初めて訪れたけれど、リピートの可能性を見極めるためにも最も価格の高いものを選択した。

　特選の魚介スープで、麺量を特盛にした。１３３０円だったと記憶している。

　味は、期待していたほどではなく、以前新宿で食した「海老つけ麺」、池袋の「めんたい煮込みつけ麺」の方がおいしいと感じた。

　「狸穴」を後にしてマットレスを探しにニトリを訪れた。現在検討している「コアラマットレス」よりも良いものがないかと店内を見て回ったが、その場で比較することができないため、結局のところサイズイメージを把握することにとどまった。

　店内には「ニトリ製」のマットレスが多数置いてあったが、すぐ横に置かれていたシモンズのマットレスに比べると品質の差は歴然だった。もちろん、価格の差も相応にあるのだが。